Qui suis-je et pourquoi je suis devenue sophrologue ?

Le tournant décisif de ma vie est arrivé à 34 ans lorsque j'ai été sélectionnée pour recevoir un implant cochléaire.
Cette intervention chirurgicale a ouvert une nouvelle dimension de perception pour moi. Les premiers mois après l'implantation ont été une période d'apprentissage intensif et parfois déroutant.
J'ai dû réapprendre à entendre et à interpréter les sons, un processus qui demandait patience et persévérance.

Grâce à l'implant, j'ai pu améliorer ma communication verbale et m'intégrer plus facilement dans les conversations quotidiennes. Mon parcours n'a pas seulement été une transition de la surdité à l'audition, mais aussi une aventure d'adaptation et de résilience.

Durant 25 ans, j’ai travaillé avec passion comme opticienne, aidant les gens à trouver la solution visuelle qui leur convenait le mieux.

Au fil des années, j'ai acquis une expertise approfondie qui m'a conduite à me spécialiser dans la basse vision.

Aujourd’hui, je suis fière de prendre en charge des personnes en situation de déficience visuelle au Centre Régional de Basse Vision de Somain.

Ma formation de sophrologie a été une aventure enrichissante, visant à apporter un soutien holistique aux personnes déficientes visuelles que je prends en charge. J'ai suivi un cursus rigoureux comprenant des cours théoriques et pratiques sur les techniques de relaxation, la gestion du stress, et l'amélioration du bien-être mental.

Dans ma pratique, j'utilise des exercices de respiration, de visualisation, et de futurisation pour aider mes patients à renforcer leur confiance en eux et à mieux gérer les défis quotidiens liés à leur condition. La sophrologie s'est avérée particulièrement efficace pour réduire leur anxiété et améliorer leur qualité de vie. Elle offre aux déficients visuels des outils concrets pour retrouver un équilibre intérieur.

Chaque séance est une opportunité de les voir progresser, non seulement en termes de relaxation physique et mentale, mais aussi en termes de résilience émotionnelle.

En tant que personne sourde implantée cochléaire, j'ai une perspective unique sur les défis et les opportunités que présente la sophrologie pour les personnes ayant une déficience sensorielle.

Mon expérience personnelle m'a sensibilisée à l'importance de l'adaptabilité et de l'accessibilité dans les pratiques thérapeutiques.

Mon projet est maintenant d'adapter la sophrologie à la population des sourds profonds, en utilisant mon propre parcours comme source d'inspiration et de compréhension.